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お顔のむくみに温冷タオル

こんにちは。
Sion Kyotoの佐久間です。

朝起きたら、なんかがはれぼったい・・・
朝からゆううつな気分に・・・
今日はちょっと困る~!!

そんな日の簡単スピード解決法をご紹介いたします☆

顔のむくみ
用意するもの
・水でしぼって電子レンジで温めたタオル×2
(1分30秒くらい。温度は加減なさってください。)
・冷水で冷やし、しぼったタオル×2

こちらを交互におにのせ、温冷をくりかえしましょう。
ホットタオルをのせながら目の周りのツボを優しく指圧したり、頭皮をマッサージしたりするとさらに効果的です。

むくみが取れると効果も!
リンパの流れも良くなってお化粧ノリもばっちりですよ。
是非お試しください☆

また、おむくみ原因は
前日の
・アルコールの飲みすぎ
・塩分、糖分の摂りすぎ
・下を向いて寝る
が考えられます。

むくみたくない~!
って日の前日には注意してみてくださいね。

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