• 2015年12月27日　
• カテゴリ：新着情報

ご覧いただきありがとうございます。

Sion　Kyotoです。

トリートメントを行なっていますと、

「肩がごりごりしてますよねー！」

と気が付かれる方がいらっしゃいます。

さて、皆さんはこの塊の正体、ご存知でしょうか？？

実はこのごりごり塊は、筋肉がかたくなって出来たもの。

完成まではこんな道筋を通ることが多いのです。

同じ姿勢で長時間いることで、血のめぐりが悪くなる

↓

筋肉の酸素がたりなくなり、乳酸などの老廃物がたまる

↓

たまった老廃物が神経を刺激し、コリや痛みを発生させる

↓

かたまった筋肉が血管を圧迫し、さらに血のめぐりが鈍る

↓

「はじめに戻る」

といった悪循環がからだの中では起こっているのですね。

さて、この流れを断ち切るために必要なことはとてもシンプル。

それは「めぐりを良くすること」「いらなくなったものを排泄すること」これにつきます。

そのためには、筋肉をほぐすこともそうですが、流れの道も整備しなくてはなりません。

その道こそが“静脈”や“リンパ”です。

Sion　Kyotoの静脈トリートメントに、

普段あまり触らない肩甲骨のストレッチや、

こうした首のストレッチが加わっているのは、

道の整備をしているからだったのですね。

肩や肩甲骨のごりごり、なんとかしたい時には、こうしたアプローチもおススメです。